一、准备工作

Instagram属于海外社媒软件，所以在我们国内是不能直接打开，在注册Instagram 之前，需要准备：

1.一个海外邮箱，Gmail或者outlook等海外邮箱。

2.目标国家网络，即：魔方上网（没有稳定的可以加我微推荐18679138803）

二、Instagram 注册流程

1、电脑端注册

第一步：访问 Instagram 官网，（https://www.instagram.com）打开后显示如下：

第二步：点击下面的“立即注册”，即可进入注册页面，可以使用手机号注册（手机号前面需加区号），也可以使用邮箱注册，如果有Facebook账户的话，可以直接登陆。

第三步：按照要求，填写相关信息，用户名最好使用拼音填写，不要填写中文，填写完之后，点击“注册”即可。

第四步：填写你的生日信息。点击“注册”之后，Ins会要求你设置你的生日信息，建议选填超过18岁年龄，好记的日期，这样你才能浏览Ins上所有的图片-因为有些图片是不会对青少年展示的。

第五步：这一步很简单，Ins会向你填写的注册邮箱发送验证码，前去邮箱查看验证码，输入验证码即可完成注册。如果你在收件箱中未找到验证码也不要着急，建议点开社交分类或全部邮件进行查看，因为有些时候，Ins的邮件可能会被自动归为社交邮件或垃圾邮件。

2.手机端注册账号

①打开Instagram，连接梯子；

②这里提供两种登录方法，第一种可以使用Facebook登录，具体可以查看下方滑动图文；第二种方法输入手机号或邮箱进行注册。

③接下来按照步骤操作：

步骤1：安装完之后，进入Instagram，点击注册。

步骤2：填写注册信息。电子邮件、用户名、密码、电话(可不填)、头像。

步骤3：更改头像，你有四种方式可以选择。

步骤4：资料都完整后，点击完成。正在注册中。

步骤5：寻找好友，可以从通讯录中找，也可以从Facebook上找。

步骤6：在电话通讯录上搜寻好友。

步骤7：寻找好友，搜索用户。

步骤8：关注好友，可以看到TA的分享了。

步骤9：可以开始分享了。

三、注意事项

1.不要频繁切换，避免封号

比如说，你前两分钟连的是日本的，觉得网不好换成了美国的，后两分钟又换成了英国的。显然，人是不可能发生这么快的位移的，然后Ins就会认为你这用户异常，进行封号或其他处理。所以不要因为网速问题频繁的切换节点。

2.不要刚注册就频繁的动作

因为一些Ins推广服务，有很多号就是为了增粉用的机器号，Ins管这么严估计就是针对这些人。如果你某天关注人数过多，然后自己发的动态获得了一些赞，你这号可能就会被质疑为机器号，然后直接停用！

3.检查账户的安全

检查是否绑定好了你的手机号码，邮箱，Facebook帐户。绑定的邮箱最好是Gmail，如果没有，qq邮箱也要绑定一个。

绑定的手机号码尽量不要用大陆电话号码，如果实在没办法，绑定大陆电话号码之后一定要绑定邮箱！如果你有办法，能够绑定欧美国家电话号码是最好不过了（能持续收验证码这种）。

4.Ins新号需要养号

对账号进行像普通人一样的操作，一段时间后，Instagram安全策略认为这个账号是一个自然人账号，从而降低对其的防范，授予更多的操作权限。养号的基本原则就是模仿“自然用户”欺骗安全机制。

• 账号尽量完善，尽量关联其他社交账号

• 经常发post，但不要多，每次1-2个就行

• 回应其他用户的操作，比如返回去关注，点赞等等

• 随机搜索一些内容

• 偶尔评论一下人家的内容，不要多

• 检查一下个人的消息和通知

新注册的账号需要养号，否则很容易被封。以下是建议的每天工作：

第1天 ：登录帐户后，请务必更新您的个人资料数据。

使用唯一信息编辑您的个人资料页面，例如：姓名，用户名，性别，个人资料等。不要添加任何链接或位置。添加头像图片，最好是真实头像，而不是名人头像。确保添加2-3张与您的业务相匹配的图片原创性不侵权。（或只是猫和狗的随机图片）。进行5-10点赞，不发表评论或发送消息。

第2天 ：追踪约3个小时内的或更少+ 10个赞。确保设置非常简单的延迟，不要着急。

第3天 ：追踪10个小时内或更少+ 10个赞，持续3小时。

第4天 ：追踪25次或以下+ 25个赞超过5小时。

第5天 ：追踪6个小时内的50或更少+ 50个赞。现在，您可以将链接添加到网站字段（这些链接最好是相对常规的，没有列入黑名单）。

第6天 ：跟随75 + 60喜欢7小时。

第7天 ：追踪100次或更少且120次喜欢超过8小时。

第8天 ：发布时间超过10小时的分享次数少于150 + 150。

第9天之后：150-200以下+ 150-200喜欢。

其他安全建议：我们不建议您指定固定的操作时间。例如，星期一是晚上12点至22点。在星期二，可以将其从下午6点更改为7点。一天中的时间有所不同，也可以是中间时间。停下1-2天，然后停止。Instagram会更安全，更不会被标记。